禁煙方法の決定版!?タバコをやめる!ありがとうと感謝しながら卒煙する方法。

これが紛れもない事実

「タバコをやめる」と決意して、禁煙を始める人がいます。

 

「今、禁煙してるんです」というその顔は、悲壮感が漂い、本当に辛そうだったりします。

 

実際、そうやって禁煙をしているほとんどの人が、苦しさに耐えられず、イライラするなどの禁断症状を発症した末、再びタバコを吸い始めてしまうんです。

 

にも関わらず、また時が経つと、再び禁煙を決意する。

 

そしてまた、同じように苦しさに耐えられなくなり、禁断症状を発症した挙句、ある種の悔しさを感じながら、またタバコを吸ってしまう。

 

その、繰り返しです。

 

人により、その期間の差はあれど、このサイクルにはまっている人が何と多いことか。

 

これが、紛れもない事実と言っていいでしょう。

 

だからこそ、もはや普通の「禁煙」ではダメなのかもしれません。

禁煙しない卒煙!大好きなタバコをやめる方法

ありがとうタバコ。禁煙しない卒煙ステップ
〜「ありがとう」と感謝して、大好きなタバコをやめる方法〜
※2015年版として、新しく生まれ変わりました!!
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